プロフィール

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自己紹介

はじめまして!

「ME」と申します。

学生時代に自分の足元が見えなくなるぐらい太りました。
その後も自己流のダイエット、健康に良いと言われている食べ物で体調管理をしてきました。

しかし、どれも効果を体感することはなく、若さゆえにあまり真剣にもならずにいました。

そこでたまたま筋トレと出会いました。

筋トレで効果を出すためには、実はトレーニングの知識だけではどうにかなりません。
栄養に関する知識も必要です。
コンテストに出る時にはダイエットの知識も必要です。

筋トレをし始めて、たくさんの知識を得ることができました。

筋トレで手に入れた、たくさんの知識を生かすことができれば、筋トレやダイエットに悩むたくさんの方の力になれる!

力になるためには、マッチョ目線で様々なものを見て、それを伝えることができれば可能だと考え、ひたすらレビューをするブログを書いています。

一緒に手軽で美味しい食べ物を食べながら理想の身体になっていきましょう!

よろしくお願いたします。

2019.12.5   ME

 

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