【ローソン】卵と蒸し鶏のサラダ:63カロリー

スポンサーリンク

買った場所と値段

ローソンで¥198でした。

栄養情報

栄養成分表示
カロリー 63kcal
たんぱく質 9.2g
脂質 2.0g
炭水化物 1.0g
Na 170mg

評価

コスパ

2.0

野菜高い

ダイエット

4.0

ほぼカロリーない。栄養もない。

これだけで食事を終わらせてはいけません。

筋トレ

2.0

9gのタンパク質。

美味しさ

2.0

ドレッシング買うの忘れた。

参考画像

最後にひとこと

ドレッシング別売りって書いてあるけど、買うの忘れました。

ほかは特にありません。普通のサラダです。

ダイエット中でもこれだけで食事を終わらせてはいけません。
もっと栄養を取りましょう。

野菜嫌いすぎでしょ

栄養ないのにアゴが疲れちゃう

コメント

タイトルとURLをコピーしました