【無印良品】ミックスナッツ塩味:169カロリー

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買った場所と値段

無印で¥99(税込み)でした。

栄養情報

栄養成分表示
カロリー 169kcal
たんぱく質 4.0g
脂質 10.9g
炭水化物 13.7g
ナトリウム 88mg

評価

コスパ

3.0

安いんだけど、ジャイアントコーンが入ってると途端に高く感じる。

ダイエット

1.0

どれも中途半端。

ナッツの良さがジャイアントコーンによって消失。

ナッツの良さは糖質が少ない所なのにね

ジャイアントコーンによって全てが台無しだよ

筋トレ

2.0

かろうじて良質なオイル。

美味しさ

2.0

ジャイアントコーン多い。

参考画像

最後にひとこと

ナッツの中にジャイアントコーンが入ることによって全てが台無しになっています。

栄養も中途半端になってしまって、ダイエット・筋トレ共にオススメできなくなってしまいます。

糖質があまりないところがナッツの良いところなのですが、ジャイアントコーンがあると糖質が豊富になってしまいます。ダイエット時には、ジャイアントコーンだけには気を付けたいです。

ジャイアントコーンが入っていないナッツをオススメします。

おやつにはいいのかも。

コメント

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