買った場所と値段
無印で¥99（税込み）でした。
栄養情報
| 栄養成分表示 | |
| カロリー | 187kcal |
| たんぱく質 | 4.9g |
| 脂質 | 16.7g |
| 炭水化物 | 4.2g |
| ナトリウム | 0mg |
評価
コスパ
や、安い！
ダイエット
糖質は少ないので、糖質制限中はオススメ！
ローファットダイエットのときは、食べないほうがいいです。
脂質たっぷりです。
筋トレ
良質なオイル
美味しさ
美味しいナッツ！
参考画像
最後にひとこと
結構入ってますけど、ほんとに¥99でいいんですか！？
ナッツには、ダイエット中に食欲を抑えたりする効果があると言われています。
少し（５粒）ぐらい食べるのはいいと思いますが、そこで止まらないのがナッツです。
自慢じゃないですが、私は５粒食べようと思って、実際に５粒でストップできたことがありません。
減量中でも食べちゃって公開すること多数。
糖質制限中には気にせず食べられます。
良質なオイルも摂取できるので、たまには食べたいですね。
ありがとう無印！
ダイエット中にはナッツでしょ
森のカロリー爆弾だよ
コメント