【キッコーマン】豆乳飲料(バナナ):134カロリー

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買った場所と値段

スーパーで¥84(税込み)でした。

栄養情報

栄養成分表示
カロリー 134kcal
たんぱく質 4.9g
脂質 3.5g
炭水化物 20.9g

糖質 20.3g
食物繊維 0.6g
食塩相当量 0.10g

評価

コスパ

3.0

高くもなく安くもなく。

ダイエット

1.0

よく見るとただのカロリー爆弾。

美味しいバナナミルクです。ダイエット中に飲むものではありません。

筋トレ

1.0

全く筋トレに有効な栄養がありません。
オススメできません。

美味しさ

4.0

美味しいバナナミルク!

参考画像

最後にひとこと

体に良い豆乳と見せかけて、ただの美味しいバナナミルク!

栄養価も残念ながら、良くはありません。

ダイエットにも、筋トレにもオススメはしません。

カロリーもよく見ると100mlあたりのカロリーがものすごく高いです。
量が少ないので低カロリーに見えますが、全然そんなことはありません。

筋トレにも有効な栄養はありません。

健康やダイエットのために飲んでいる方は要注意です!

低カロリーに見えるけど

100mlあたりで考えるとコーラより高カロリーだよ
栄養がほぼないって考えると、美味しい高カロリーのジュースだね

コメント

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